生活習慣を改善しよう
小さな赤ちゃん、幼児、小学生、中学生、高校生、大学生、社会人にアルバイター、主婦もいれば、キャリアウーマンもいれば、高齢者もいます。
一人暮らし、家族との暮らし、さまざまな施設での暮らし、世の中にはさまざまな人たちがいて、みんなそれぞれに生活があって、いろいろな悩みを抱えたり、事情を持っていたりしながら、毎日の生活を送っています。
昔に比べると、生活様式は多様化し、人生の選択肢もたくさんありますので、たったひとつの生活習慣モデルを示したところで、それに沿った生活を出来ない人が、たくさん出てきてしまいます。
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